Vocal fry

Wanneer je niet helemaal goed bij stem bent, is er altijd een oefening die je kunt doen om je herstel te bevorderen.

Met vocal fry laat je je stembanden tegen elkaar aan flabberen. Je krijgt dan een soort computerstem.

Je maakt vocal fry door te doen alsof je heel lui bent en zelfs het zeggen van de klank 'aaaaa' je te veel moeite kost. Met die hele lage spanning heb je de intentie een lage noot te zingen. En nog voordat je 'aaaa' zegt, beginnen je stembanden te flabberen en krijg je dit krakende geluid.

Als je dit goed doet, is het heel ontspannen. Dan kost het totaal geen moeite en voelt een beetje als gorgelen in je keel. Het mag helemaal geen moeite kosten of pijn doen.

Let op:
Je kunt een geluid maken dat erg op vocal fry lijkt maar juist schadelijk voor de stembanden is. Het verschil voel je direct. Wanneer het pijn doet, zet je veel te veel kracht op je stembanden. En dit is juist een oefening die alleen kan wanneer je echt ontspannen bent!

Lukt het niet om vocal fry te doen? Dan ben je wellicht te gespannen. Lukt het wel als je gaat zitten? Of misschien gaat liggen? Wellicht lukt het als je net wakker bent geworden. Of heel erg moe bent. Iedereen kan dit geluid maken!

Op SING! staat ook een voorbeeld van Emma Kok die de vocal fry aan het oefenen is. Het is best lastig!

Terug naar Opwarmoefeningen