Je lichaam is je beste graadmeter

Video 1 van de 10 van 'De basis'. Bekijk ze allemaal HELEMAAL om je bonuspunten te krijgen.

Leren luisteren naar je lijf.

Dat is waar deze video over gaat. Het is het eerste wat ik jou wil meegeven in SING! en misschien ook wel gewoon het belangrijkste.
In contact staan met je lichaam. Leren luisteren naar wat jouw lichaam je vertelt dat is de start van een gezond stemgebruik.

Het is heel belangrijk dat je leert voelen wat er gebeurt in je lichaam tijdens het zingen. Waar voel je spanning? Waar zit de klank? Gaat het soepel? Doet het pijn? 

Dat laatste moet je streng bewaken want als het pijn doet, dan gaat er iets niet goed. Alles in het leven mag moeite kosten, je mag hard werken voor wat je wilt bereiken maar het mag geen pijn doen.

De basis van een gezond stemgebruik is leren luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Alleen als je luistert naar je lichaam kun je je stem sturen.

Dus mijn eerste en tevens belangrijkste tip aan jou; wees je bewust van wat er gebeurt in je lichaam want je lichaam is jouw instrument en vertelt je precies wat je wel of niet goed doet.